Рис входит в рацион множества людей, но правильную ли крупу вы покупаете? Врачи рекомендуют делать выбор в пользу не белой, а бурой крупы. На самом деле, это одинаковые продукты с одной лишь разницей. Коричневый цвет обуславливает шелуха, богатая питательными веществами. Для эстетичности и удобства приготовления ее обычно удаляют и отправляют на полки магазинов привычный белый […]
Свежие комментарии